Une séance, étape par étape
Pas de blouse froide ni de salle blanche. On s'installe sur un grand tapis moelleux, bébé dans vos bras ou allongé près de vous. Une séance dure environ 45 minutes.
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1
On commence par discuter
10 minutes
Vous nous racontez la grossesse, la naissance, les nuits, les repas. Il n'y a pas de mauvaise question. Pensez à apporter le carnet de santé.
Bébé est dans vos bras, ou sur le tapis à côté de vous. Il peut jouer, téter ou dormir.
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2
On regarde bébé bouger
5 minutes
Bébé reste en body ou habillé, à son aise. Nous observons comment il tourne la tête, bouge les bras et les jambes, réagit à votre voix.
On ne lui demande rien, on le regarde simplement vivre.
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3
Les gestes doux
15 à 20 minutes
Nos mains se posent, légères, sur la tête, le dos, le ventre. Pas de craquement, pas de force, pas de mouvement brusque. Bébé est souvent calme, parfois il s'endort.
S'il pleure ou s'agite, on s'arrête, on le rend à vos bras et on reprend seulement quand il est prêt.
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4
Un temps calme
5 minutes
Câlin, tétée ou biberon si bébé le souhaite. On le laisse se poser. C'est souvent à ce moment-là qu'il s'endort.
Pas de chronomètre : on prend le temps qu'il faut.
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5
On fait le point ensemble
5 à 10 minutes
Nous vous expliquons ce que nous avons senti, en mots simples, et vous donnons quelques conseils : positions, portage, petit massage. Nous vous disons franchement si une autre séance est utile ou non.
Si quelque chose demande l'avis de votre médecin, nous vous le disons.
Ce que nous ne faisons jamais
- Forcer, tordre ou faire craquer
- Séparer bébé de vous
- Continuer quand bébé pleure, pour « finir »
- Vous imposer un nombre de séances
À apporter
- Le carnet de santé
- Le certificat médical, pour un bébé de moins de 6 mois
- Le doudou ou la tétine
- Un biberon ou de quoi allaiter, et de quoi le changer
Après la séance
- Bébé peut être plus endormi, ou un peu grognon, pendant 24 à 48 heures. C'est fréquent.
- Proposez-lui simplement du calme, des câlins et ses repas habituels.
- Une à trois séances suffisent souvent. Jamais plus que nécessaire.
Une question avant de venir ?
Écrivez-nous ou appelez, on répond avec plaisir. Aux parents inquiets comme aux parents simplement curieux.